Browsing Category

स्वास्थ्य

गर्मीमा अनुहारलाई यसरी सुन्दर बनाउनुहोस्

गर्मीमा अनुहारको विशेष ख्याल राख्नुपर्दछ । गर्मीमा अनुहारको रोम छिद्र खुल्छ तर फोहोर जाने सम्भावना बढी हुने भएकाले अनुहारको बढी हेरचाह गर्नुपर्ने हुन्छ । १. अनुहार राम्रो राख्न अनुहारको प्रकृति अनुहारको डे, नाइट क्रिम प्रयोग गर्नुपर्दछ ।…
Read More...

ग्याष्ट्रिकका बिरामीलाई खुसिको खबर ! घरमै यसरी गर्नुहोस सजिलो उपचार केही दिनमै छुटकरा पाइन्छ

ग्याष्ट्रिकका बिरामीलाई खुसिको खबर ! घरमै यसरी गर्नुहोस सजिलो उपचार केही दिनमै छुटकरा पाइन्छ ग्यास्ट्रिकका उपचार अब आफैँ गर्न सकिने ग्यास्ट्रिक भन्ने गरिन्छ । ग्यास्ट्रिक भएकाहरुलाई वाकवाकी लाग्ने, वान्ता हुने, ढ्याउ ढ्याउ आउनु, वान्तामा…
Read More...

जस्तो रसायन त्यस्तै स्वभाव

चैतमा खोला, खोल्सा सुक्ने र अन्न भण्डार पनि रित्तिँदै जाने भएकाले उराठिलो मौसम मानिन्छ । तर वैशाख लाग्दा मौसम बदलिसकेको हुन्छ । काफल, ऐसेलु पाक्छन् । रंगिबिरंगि फूल फुल्छन् । वातावरण नै उल्लासमय बन्छ । वातावरण मात्रै हैन मौसम…
Read More...

अंकुरित खाद्य स्वास्थ्यका लागि अमृत भोजन जानिराखाैँ:अवस्य पढ्नुहोस

प्राकृतिक चिकित्सा एक यस्तो चिकित्सा विज्ञान हो, जसमा कुनै पनि औषधिको प्रयोगबिना रोगको उपचार गरिन्छ । यसमा आहारलाई नै औषधिको रुपमा प्रयोग गरिन्छ र अंकुरित खाद्य पदार्थलाई विशेष जोड दिइन्छ । यस्ता खाद्यलाई अमृत भोजनको संज्ञा पनि दिन सकिन्छ ।…
Read More...

महिनावारीबाट यसरी थाहा पाउनुहोस् बाझोपन भए नभएको:सबैले एकचोटी पढ्नै पर्ने

काठमाडौँ । विवाहपछि आमाबाबू बन्ने रहर सबैको हुन्छ । तर प्रजनन समस्याको कारण कतिपय महिलामा बाझोपनको समस्या रहेको हुन्छ । जब महिला विवाह गरेर बच्चा जन्माउन असमर्थ हुन्छिन् त्यतिबेला मात्र आफु बच्चा जन्माउने नुसक्ने रहेको थाहा पाउँछिन् । जुन…
Read More...

कतै तपाईको त यस्तो बानी छैन ? त्यसो भए तपाईको किड्नी बिग्रिदैछ – जान्नुहोस् कसरी बच्ने ?

धेरैजसो किड्नी (मृगौला) खराब भएको सुरुमा थाहा हुँदैन, त्यसैले यसलाई साइलेन्ट किलर पनि भनिन्छ । गलत खान-पान वा औषधीको साइड इफेक्टका कारण पनि किड्नी खराब हुने हुन्छ । केही सावधानी अपनाए, रोगबाट बच्न सकिन्छ । जानेर वा नजानेर हुने हाम्रा…
Read More...

श्रीमती महिनावारी हुँदा श्रीमानले के गर्ने ? हरेक पुरुषले पढ्नै पर्ने

महिनावारीको क्रममा महिलामा विभिन्न शारिरिक र मानसिक परिवर्तन हुने गर्दछ । यो क्रममा महिलाले आफ्नो पुरुष पार्टनरसँग सहयोग र सहानुभूतीको आशा गर्दछन् र आशा अनुरुप नतिजा पाए महिलाहरुको आधा पीडा कम हुने गर्दछ । महिनावारीको क्रममा के गर्ने…
Read More...

तपाइको अनुहारमा दाग, धब्बा छ ? हटाउन अपनाउनुस् यी घरेलु उपाय:हेर्नुहोस

काठमाडौं | यदि तपाइँको अनुहारमा वर्षौदेखि रहिरहेको दाग हटाउन चाहनुहुन्छ भने अण्डा र महको फेसप्याक बनाएर अनुहारमा लगाउनुभयो भने त्यसले पुरै अनुहारको दाग मेटाउँछ र अनुहारमा चमक पैदा गर्छ । एन्टीबायोटिक तत्व हुन्छ जसका कारण छालामा रहेका…
Read More...

डण्डिफोर निचार्नु उचित कि अनुचित?

कसैलाई पनि आफू कुरुप देख्खिने इच्छा हुँदैन। तरपनि युवायुवतीहरू ऐना अगाडि उभ्भिन्छन् र यत्रो ठूलो डण्डिफोरले उसैलाई एकोहोरो हेरिरहेको देख्छन्। निचार्नुहुँदैन भनेर सबैले भनेको सुनेकै हो, तरपनि निचार्छन्, फुटाउँछन् अनि आँखा र छाला रातो…
Read More...

जन्डिस उपचारका घरेलु उपाय

प्रारम्भिक रुपमा पहिचान गर्न सकेमा कतिपय अवस्थामा जन्डिसलाई घरमै उपचार गर्न सकिन्छ । जन्डिस उपचारका केही प्रमाणित घरेलु उपाय यस्ता छन् । गोलभेडाको जुसः एक चिम्टिी नुन र मरिचको धुलो मिसाएको एक गिलास गोलभेडाको जुस विहान खाली पेट खानुहोस् ।…
Read More...